De Michelle Carrupt le 19. août 2010 um 10.39  
Catégories: Conseils, Inde, Sri Lanka

Avant, pour se faire du bien, on partait trois semaines ou un mois à la mer ou à la montagne. On n’emportait pas son bureau avec soi et même parfois on n’avait pas le téléphone! Les choses ont bien changé. On embarque aujourd’hui son ordinateur portable, son téléphone avec accès Internet partout, histoire de ne rater aucune une nouvelle pouvant modifier le cours d’une vie professionnelle ou personnelle!

Rama Day SpaDu coup, comment évacuer le stress de cette vie trépidante? Les professionnels du tourisme ont trouvé la réponse: les séjours bien-être dans des hôtels proposant des services de spa, wellness ou thalasso. Ces lieux de remise en forme  proposent toutes sortes de techniques destinées à évacuer tensions et soucis et à nous redonner en quelques jours une mine resplendissante et reposée.

La Suisse est célèbre depuis longtemps pour l’excellence de ses stations thermales. L’offre s’est considérablement élargie, les programmes se sont diversifiés, les stations sont fréquentées par une population toujours plus jeune. Faites l’expérience d’un bain romano-irlandais à Leukerbad – Loèche-les-Bains ou à Scuol dans les Grisons. Vous verrez, c’est inoubliable et l’on en sort tonifié après un vigoureux massage à la brosse et un séjour dans de l’eau divinement chaude.

Mais le nec le plus ultra du moment est le massage ayurvédique. Un massage ayurvédique, si possible à quatre mains, est d’une incroyable douceur et vitalité, un massage dont on sort transformé après avoir exploré des états de relaxation insoupçonnés. Même si l’on n’est pas adepte de l’Ayurvéda, qui est bien plus qu’une technique de massage, on en ressent les bienfaits dès les premiers instants et l’effet perdure longtemps après. Si l’Ayurvéda se pratique aujourd’hui dans bon nombre de centres de spa et wellness partout dans le monde, les meilleurs et les plus authentiques sont en Inde ou au Sri Lanka. A tester impérativement lors d’un prochain voyage!

Ebookers a d’ailleurs sélectionné des hôtels qui tous offrent des séjours bien-être en Europe. Séjourner dans l’un de ces centres fait oublier soucis et tensions en quelques jours ou en quelques heures, la plupart des spas étant ouverts à la clientèle extérieure pour des « spa breaks » dans la journée. Mon rêve serait d’aller les tester tous et d’en faire un compte-rendu détaillé, si quelqu’un voulait bien me sponsoriser ;-)

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